Znakovi srčanih problema kod muškaraca i žena pokazuju se na različite načine.
Najmanje 650.000 (348.000 muškaraca i 300.000 žena) osoba u SAD-u svake godine umire od srčanih bolesti, što ih čini prvim uzrokom smrti u toj zemlji. Znakovi srčanih problema u muškaraca i znakovi srčanih bolesti kod žena mogu se suptilno razlikovati, a trebali biste znati za oboje.
Muškarci imaju veću vjerojatnost da će dobiti srčani udar u dobi od 65 godina, dok je kod žena veća vjerojatnost da će ga dobiti u dobi od 72 godine. Međutim, kada žene dobiju srčani udar, veća je vjerojatnost smrtnog ishoda u usporedbi s muškarcima iste dobi. Važno je razumjeti da se, uglavnom, bolesti srca kod oba spola mogu spriječiti smanjenjem čimbenika rizika.
Koji su čimbenici rizika za srčane bolesti?
- Spol: općenito, muškarci su u puno većem riziku od razvoja srčanih bolesti u usporedbi sa ženama. Ali taj se jaz sužava u razdoblju nakon menopauze.
- Pretilost je čimbenik rizika i kod muškaraca i kod žena. Srce je pod ogromnim stresom kod ljudi koji imaju prekomjernu težinu.
- Pušenje je čest čimbenik rizika kod oba spola. Poznato je da nikotin sužava krvne žile i sprječava kisik da dođe do tkiva, uključujući srce.
- Visoki krvni tlak.
- Nezdrava prehrana, kao što je redovita konzumacija brze i prerađene hrane bogate zasićenim mastima i soli.
- Prekomjerna konzumacija alkohola.
- Visoka razina
- D
- Bolesti srca u obitelji.
Podaci pokazuju da više od 50% muškaraca i žena ima tri ili više čimbenika rizika za srčane bolesti. No, važno je znati da postoje suptilne razlike u načinu razvoja srčanih bolesti kod muškaraca i žena.
Znakovi i simptomi bolesti srca
Općenito, i muškarci i žene dijele slične simptome srčanih bolesti i srčanih udara, ali postoje neke razlike u njihovim znakovima.
Znakovi srčanih problema u muškaraca
- Bol u prsima: osjećaj gnječenja ili stiskanja.
- Nelagodan osjećaj u predjelu prsa.
- Bol se može širiti u čeljust, ruku ili leđa.
- Kratkoća daha.
- Muškarce češće oblijeva hladan znoj.
- Mučnina.
Znakovi srčanih bolesti kod žena
Općenito, manje je vjerojatno da će žene doživjeti bol u prsima. Umjesto toga, vjerojatnije je da će se pojaviti slijedeći simptomi:
- Bol koja se širi u vrat, čeljust ili prsa.
- Osjećaj vrtoglavice ili nesvjestice.
- Osjećaj stiskanja u gornjem dijelu leđa i prsima.
- Osjećaj punoće ili pritiska koji se nalazi u sredini prsnog koša.
Budući da simptomi srčanog udara nisu tipični, žene često zamjenjuju ove simptome s nekim drugim uzrokom, poput peptičkog ulkusa, refluksa kiseline ili bolova u mišićima. Kašnjenje sa posjetom liječniku često dovodi do većih komplikacija, pa čak i smrti.
Smanjenje rizika od srčanih bolesti
I muškarci i žene mogu smanjiti rizik od srčanih bolesti uvođenjem sljedećih promjena u svom načinu života:
- Prestanite pušiti.
- Redovito kontrolirajte krvni tlak.
- Kontrolirajte šećer u krvi.
- Jedite zdravu prehranu.
- Budite fizički aktivni.
- Izbjegavajte prekomjerni unos alkohola.
- Smanjite izloženost stres
- Smanjite prekomjernu težinu.
Zaključak
Najbolji način da saznate imate li srčanu bolest je podvrgnuti se pregledima koje će odrediti vaš kardiolog. Čak i ako vam je dijagnosticirana srčana bolest, možete pozitivno promijeniti svoj način života i značajno smanjiti rizik od srčanog udara.
Naš Dom nabavio je novi EKG uređaj!
Detalje pogledajte OVDJE.