Artritis je bolest koja zahvaća zglobove i kosti te se nerijetko javlja kod osoba starijih od 60 godina. Postoji više vrsta artritisa kao što su osteoartritis, reumatoidni artritis, giht i sl. Neki su oblici artritisa povezani s genetikom i načinom života dok su drugi povezani s kroničnim bolestima.
Iako ne postoji lijek za artritis, simptomi poput bolova, otekline, osjećaja topline i crvenila se uvelike mogu ublažiti zdravom i pravilnom prehranom te redovnom tjelovježbom.
Osteoartritis
Artritis može „napasti“ bilo koji zglob u tijelu te uzrokovati brojne probleme. Najčešći oblik artritisa je osteoartritis koji nastaje zbog pretjeranog trošenja hrskavice koja okružuje zglob odnosno kost. Najgori slučaj osteoartritisa se događa kada se hrskavica u potpunosti istroši te se kosti „trljaju“ jedna od drugu. Osteoartritis se javlja u šakama, donjem dijelu leđa, vratu, bokovima i koljenima.
Najčešći simptomi su ukočenost i blaga bol koja se javlja tijekom hodanja ili saginjanja. Moramo napomenuti da su jači bolovi u zglobovima itekako mogući i dok tijelo miruje, dakle, tijekom spavanja. S vremenom osteoartritis može uzrokovati dodatne probleme s pomicanjem zglobova, što znači da ako su zahvaćena koljena ili bokovi, hodanje bi vam jako teško palo.
Reumatoidni artritis
Reumatoidni artritis je autoimuna bolest, što znači da imunološki sustav napada tkivo koje okružuje zglob kako bi vas zaštitilo od ozljeda. S obzirom na to da nekad zahvaća više zglobova odjednom, ova vrsta artritisa započinje jedva primjetno. No, s vremenom dolazi do otekline, boli, ukočenosti, izbočina na koži i sl. Ukočenost može trajati i satima. Postoji mogućnost da nećete moći ni pomaknuti zglob. Osim navedenih simptoma često su prisutni umor i vrućica.
Najčešći simptomi artritisa
Simptomi obično variraju ovisno o vrsti artritisa, no neki uobičajeni odnose se na:
- dugotrajne bolove u zglobovima
- oticanje zglobova i tkiva
- ukočenost
- bol prilikom dodira
- crvenilo
- poteškoće s pomicanjem zglobova
- osjećaj topline
Ako su neki od navedenih simptoma prisutni kod vas i to duže od 10 dana, obavezno posjetite liječnika koji će vas dalje po potrebi poslati na rendgen ili druge laboratorijske testove.
Čimbenici koji utječu na razvoj artritisa
Artritis je u nekim slučajevima nasljedan, no postoje i brojni čimbenici koji povećavaju rizik od njegova razvoja. Primjerice mogu ga uzrokovati određeni lijekovi i bolesti kao i promjena učinka jednog lijeka zbog uzimanja drugog.
Razne virusne i bakterijske infekcije također mogu inficirati zglobove i uzrokovati jedan oblik artritisa.
Ozljede zglobova (padovi) te prekomjerno i nepotrebno korištenje (pucanje prstima) može ih oštetiti i povećati rizik od artritisa.
Važno je istaknuti da ljudi s prekomjernom težinom češće obolijevaju od artritisa koljena, budući da višak težine stavlja dodatni pritisak na zglobove koljena i kukova.
Liječenje
Svaki oblik artritisa zahtijeva drugačiji pristup liječenju, no zajedničko im je sljedeće:
- primjena lijekova protiv bolova,
- primjena nesteroidnih lijekova protiv upala,
- fizikalna terapija,
- operacija (zamjena zgloba),
- zdrava i uravnotežena prehrana,
- redovna tjelovježba,
- adekvatna obuća i sl.
